今天是丙級游泳教練班的第一天課程，剛開始雖然有些陌生，但在老師詳細的說明下，逐漸進入狀況。課程主要以游泳教學的基礎理論、課程規劃，以及水中教學的基本原則為重點。老師特別強調，教練不只是示範，更重要的是如何把動作拆解，讓學員能一步一步學會。 在實際操作中，我體驗到初學者常會遇到的困難，也學到如何用口令和簡單的輔助方式幫助他們建立信心。今天的學習讓我更清楚游泳教練的責任，不單只是自己會游，而是要懂得如何把技術轉化為教學。

這兩天跟拉拉教練跟卡比教練學到很多東西，獲益良多，不只有傳統課本上的內容更加入了對實際案例的融入，有各種不同狀況劇讓我們在未來從業的時候可以預先知道會發生什麼事情，第二天上課時拉拉教練帶我們練習四式的詳細動作，讓我對游泳有更深刻的感受。謝謝教練們這兩天的指導。

這次來參加2天的丙級游泳教練課，真的是收穫滿滿 以往都只會自己游泳，想不到要實際說出來教導別人是一件不容易的事情，從表達的技巧到姿體的動作、講解的能力及知識的傳達都需要一定的基礎及經驗，面對學員的問題更是要懂得如何解答及回應，當教練比當選手真是一件蠻需要更大努力的境界，雖然自己本身的表達能力也許還有些地方該加強及修正，但透過這兩天的學習也知道如何面對學員及當教練本身需要有的一些知識及能力，證照只是一個開始，如何把學員教會及教好真的是需要長時間的經驗累積及修行。期望未來自己也能夠成為一名優秀的游泳教練師資。

上丙級教練的課，真的跟我想的不一樣。以前只是自己會游，但要教人就完全不同了，要把動作拆得很細，還要想辦法講到學生聽得懂。 最難的是每個學生狀況都不一樣，有的怕水、有的手腳不協調，有時候我就得一直換方法，甚至想點小遊戲來帶。 也讓我發現，當教練除了要懂技術，更要有耐心，還得隨時注意安全。 雖然只是丙級，但對我來說是一個新的開始，以後還想再往上挑戰。

這次的游泳教學讓我學會了正確的教學技巧，。剛開始雖然有些害怕，但在教練耐心指導下，我逐漸克服了對教學的恐懼。教學過程中雖然辛苦，但能感受到專業性的提升。這次課程不僅學會了游泳，更增強了自己對教學上的認知及技能。

這兩天學習到很多，原本不會游泳去年上了救生班後，今年又報名游泳教練班，因為自身的經驗可以帶給不會游泳的人建立自信心，同時也更能看出每個人游泳需要突破的問題點，上了教練課更能彌補自己自身的不足，而且，可以更簡單更容易幫助未來學員解決學習上的問題，並且能更良好且快速的溝通。

兩天游泳教練班心得 參加了為期兩天的游泳教練培訓課程，雖然時間不長，但內容相當扎實，讓我收穫滿滿。 第一天的課程主要為理論教學。老師詳細講解了游泳教學的安全規範、課程設計，以及不同泳姿的教學技巧。這些知識不僅讓我對游泳教學有了更系統的認識，也讓我了解到身為教練，安全意識是第一位的。 第二天的課程是試教。我們分組進行，每個人都有機會在實際的泳池環境中，扮演教練的角色。我深刻體會到，將理論知識應用到實務並不是一件容易的事。從如何與學員溝通、引導動作，到處理突發狀況，每個環節都需要快速應變。雖然過程中有些緊張，但老師和同學的即時回饋，讓我發現自己的不足，也學習到許多臨場應變的技巧。 總體而言，這兩天的課程讓我對游泳教練這個職業有了全新的理解。它不只是教導泳技，更是一份需要耐心、專業與高度責任感的工作。這次的培訓，不僅提升了我的教學能力，也讓我更有信心，未來能成為一名稱職的游泳教練。

這兩天學會了很多不一樣的技能，從學員蛻變成丙級教練，也了解了其實當教練非常不容易，因為有很多細節需要注意，第一天在教室上課的時候還不覺得困難，第二天下水試講試教，就深深體會到了要教導一個班是相當有挑戰性的一件事情！

這兩天學會了很多不一樣的技能，從學員蛻變成丙級教練，也了解了其實當教練非常不容易，因為有很多細節需要注意，第一天在教室上課的時候還不覺得困難，第二天下水試講試教，就深深體會到了要教導一個班是相當有挑戰性的一件事情！

參加這次游泳教練課程，讓我收穫滿滿。課程內容相當扎實，不僅有理論上的講解，還安排了許多實作練習，讓我能夠在實際操作中更清楚理解教學技巧與安全要點。透過教練的引導與其他學員的提點，我學到如何更有效率的做出指令，從基礎動作的拆解到口令的下達，都需要清楚且有條理。實作課程讓我體驗到教練工作的挑戰性與責任感，也同時增進了我對教學流程的掌握。整體而言，這兩天的課程充實又有收穫，很謝謝教練的指導。

我很喜歡這兩天的課程規劃 以為只是很死的講課聽課 原來是很活躍的開放式思考 讓我們可以激發對教學的熱忱 也從中了解什是對的什麼是不太好的教學 很開心可以學到很多在一般游泳課不會學到的技巧 也更清楚自己的教學法有無錯誤 在這堂課認識這麼多志同道合的朋友 對未來也會有很多幫助 謝謝協會舉辦！

我很喜歡這兩天的課程規劃 以為只是很死的講課聽課 原來是很活躍的開放式思考 讓我們可以激發對教學的熱忱 也從中了解什是對的什麼是不太好的教學 很開心可以學到很多在一般游泳課不會學到的技巧 也更清楚自己的教學法有無錯誤 在這堂課認識這麼多志同道合的朋友 對未來也會有很多幫助 謝謝協會舉辦！

上了兩天的訓練課程，教練們非常專業，不只學到專業知識，甚至在口述時可以訓練到傳達訊息的重點與技巧，雖然是第一次上這種課程，但整個過程讓我更自信更有專業性，也了解到很多情境，並能掌握到解決問題的方法，不只讓我懂得學習更清楚游泳教練的責任，不單只是自己會游，要懂得如何把技術轉化為教學。

教練的經驗豐富，提供了很多精闢講解。其中自由式的部分包括要如何轉髖、停留的時間多久、如何抬手肘、方便記憶的口號等等。課程內容幽默風趣，也傳授了在實務現場的經驗，讓我在教學現場應對不同情況能比較有心理準備。

課程很活潑，氣氛很融洽，先從學科研討進入，再進入術科，更能協助學員學習吸收，課程包含教學方式、游泳技巧之外，還包含應對學員、家長的注意事項，非常有幫助。 最後還利用情境式教學，達到更印象深刻的學習，希望未來能靈活運用於教學現場 小小建議，希望能先有課程規劃的課表，以利了解整個受訓的課程規劃，以加強預習，提升學習效益

教練在幽默風趣之中，確實地指導我們該以哪種技巧，面對各種類型學員；在第二天的水中教學，也以不同形式演示、說明或慢動作分解，讓學員發現各自缺失，實在獲益良多

我很喜歡這兩天的課程規劃 以為只是很死的講課聽課 原來是很活躍的開放式思考 讓我們可以激發對教學的熱忱 也從中了解什是對的什麼是不太好的教學 很開心可以學到很多在一般游泳課不會學到的技巧 也更清楚自己的教學法有無錯誤 在這堂課認識這麼多志同道合的朋友 對未來也會有很多幫助 謝謝協會舉辦！

lala 教練顛覆了我上課觀念，有問必答的好教練讓大家都能共同參與，利用情境、狀況，讓大家都能夠動動腦筋，集結大家的想法與問題逐一回覆，讓大家都能同時間吸收與複習，兩天的課程說長不長，說短不短，卻是讓我們認識彼此認識專業知識的重要時光，很高興認識協會更慶幸成為lala教練的學生，卡比助教也是非常認真負責與管理，謝謝教練們的付出，讓我更愛游泳也願意付出

成為游泳教練不只要有教人的能力還要能夠在一群人面前說話，第一天就常常輪流上台訓練台風，在這兩天也有許多發表意見的機會，結束後我感覺自己變得更有勇氣在大家面前說話，動作的部分也會教我們如何做得更正確而不是單純講如何教，教練還分享了許多自身的經驗，讓我們可以有一些教學的方向

這2天剛好感冒，還被醫生警告不要運動，第二天上課幾乎都泡在水裡，我拼了命的把課給上完，因為喜歡所以堅持，年齡一大把了，學習讓我的生活帶來喜悅！ 謝謝拉拉教練碰到我這個刁難的學生發揮了智慧與我互動，讓我從中獲益良多 謝謝卡比教練替大家留下珍貴的照片與影片 謝謝同學們2天愉快的相處 感恩

Day1 這是在接觸游泳好一陣子後 我才鼓起勇氣報名了丙級教練希望可以成為一個就像自己剛學游泳時接受了無數教練的幫助，因此報名了這次教練班，第一天游泳課程的介紹主要是在講解我們游泳教練是什麼、需要教些什麼、游泳的秘訣、教課時需要注意學員什麼事項及課程內容需要如何安排、在遇到不同年齡層的時候需要注意的相關事項不同的教具怎麼使用，在遇到不同的狀況時應該怎麼做處置等等讓我受益良多。 Day2 今天主要是在學習四式該如何教學及調整動作的不佳，拉拉教練非常用心的幫我們調整姿勢上的不良，可以讓我重新把姿勢調整好讓我以後可以更好的教授給學生們，下午時我們主要是以試講試教我們這一組的題目是十位八歲的小孩要學游泳但是有一些怕水，當我實際上在試講試教的時候我真的完全想像不到這件事其實是一個需要顧慮很多的事，不過也在每位同學及教練的回饋之下我知道了在教學時需要先數理的規矩很重要，並且適時的清點人數確保所有學員的安全視線也不能離開每一個學員，再來就是要先知道我的上課方式該如何去排序，該如何去處理每位學員的困難及相對應的問題，這次教練課程讓我學到了非常多，從如何教學到教練該怎麼保護自己、如何運用教具跟物品。