課程大推~~讚

課程內容豐富，對我自身泳技以及救生技巧有了很大提升

學習救生員四式，課程中鍛鍊體能對我幫助很大 推推

這次救生訓練班讓我學到許多急救技巧，尤其是心肺復甦術（CPR）和AED的使用，讓我更加明白如何在緊急情況下迅速有效地救人。課程不僅實用，還提升了我的應變能力，對未來能夠幫助他人充滿信心。

這次救生訓練班讓我學到許多急救技巧，尤其是心肺復甦術（CPR）和AED的使用，讓我更加明白如何在緊急情況下迅速有效地救人。課程不僅實用，還提升了我的應變能力，對未來能夠幫助他人充滿信心。

教練們細心教學，改善自身救生泳姿及提升救人之專業技巧

教練們很辛勤的指導，也非常的有耐心，指導動作也很仔細，非常推薦的課程！

在每一次的上課都感受到教練們得用心，教練們透過自身經驗結合知識傳授給我們許多對未來救生職涯有益的技巧與重要的知識。

在每一次的上課都感受到教練們得用心，教練們透過自身經驗結合知識傳授給我們許多對未來救生職涯有益的技巧與重要的知識。

在每一次的上課都感受到教練們得用心，教練們透過自身經驗結合知識傳授給我們許多對未來救生職涯有益的技巧與重要的知識。

我的普通話程度雖然沒有其他同學這麼好，我可以聽與說，可是老師在上課時，我很容易因為聽不懂而常常慢半拍，也謝謝老師的指導，在我普通話能力不好的情況下，教導我救生員技巧

這次上課有非常多的收穫，不管是在急救還是救生都有相當大的成長，很謝謝教練們的指導，這次的課程真的是受益良多！

這次上課有非常多的收穫，不管是在急救還是救生都有相當大的成長，很謝謝教練們的指導，這次的課程真的是受益良多！

經過此次救生受訓，關於救生方面的游泳技巧學到非常多，每位教練都很會教導，也學習到關於救生員的各種需要知道的知識，對於CPR及哈姆立克法有更全方位的認識，非常推薦此課程。

教練們總是很用心的在指導每個項目及動作技巧，希望每位學員都能夠確實學習實際操作所有項目知識，非常扎實的課程內容。

感謝這次新訓的所有教練，課程內容安排適當，一開始在堆疊體力的過程對我來說比較辛苦，在結訓前四式終於到達合格標準，教練相當重視急救技巧CPR+AED、哈姆立克法，每位學員都在課程中多次模擬練習變得熟練，建議從事任何水域工作的人們都要來上過救生員新訓課程。

這是我第二次受救生訓練，對我而言既熟悉而又陌生，回憶起兩年前在青年公園受訓的各種救生技巧，也因這次的救生訓練班而又更精熟，更加能掌握在四式中節省自己的力量貢獻予救溺、也與救生班夥伴結友培養長背板使用之團隊默契，彼此教學相長、相互砥礪，因教練的細心叮嚀、和夥伴的加油打氣、苦哈哈的這十天裡，彷彿回到大學泳隊的時期，十分懷念；對我而言，這是很充實且滿載回憶的訓練

這是我第二次受救生訓練，對我而言既熟悉而又陌生，回憶起兩年前在青年公園受訓的各種救生技巧，也因這次的救生訓練班而又更精熟，更加能掌握在四式中節省自己的力量貢獻予救溺、也與救生班夥伴結友培養長背板使用之團隊默契，彼此教學相長、相互砥礪，因教練的細心叮嚀、和夥伴的加油打氣、苦哈哈的這十天裡，彷彿回到大學泳隊的時期，十分懷念；對我而言，這是很充實且滿載回憶的訓練

從一開訓我就能感受到每一位教練的用心和對於教學的熱情，第一天的分級後教練們就非常用心的針對每一位學員對於泳姿的調整去做個別指導加強，後來在調整基本泳姿後再將救生四式加入課程讓我們每一個人能更快速的上手和理解，每一趟練習時的泳姿教練也會第一時間從旁進行調整使我們在每一次的練習更加有效的進步，救生的細節就算是體育署沒有考的東西總教練也會將所有的技巧和技術眉角傳授給我們，每當我們有疑問和誘惑提出等一定能更得到合適的答覆讓我們不會帶著疑問回家！再一次非常感謝所有教練的苦心和耐心教導

感謝各位教練還有同學這段期間的照顧，因為是第二次上訓練，而且時隔18年，體力差距很大，但學習到如何正確的游泳方式，也再次學習到如何在有溺水的狀況保護自己，以及最親愛的家人。