這次救生員訓練班學了很多以前沒學過的游泳姿勢，令我感到很新奇，在CPR 跟急救的課程也受益良多，未來遇到緊急情況也能多加應用，也非常感謝教練的指導。

這次救生員訓練班，學到很多東西，對我的未來很有用，讓我知道我體能上還稍稍不足，其他方面應該都還可以，除了體力之外，這個得靠自己提升了

這次救生員訓練班，學到很多東西，對我的未來很有用，讓我知道我體能上還稍稍不足，其他方面應該都還可以，除了體力之外，這個得靠自己提升了

這次救生員訓練班，學到很多東西，對我的未來很有用，讓我知道我體能上還稍稍不足，其他方面應該都還可以，除了體力之外，這個得靠自己提升了

這次救生員訓練班，學到很多東西，對我的未來很有用，讓我知道我體能上還稍稍不足，其他方面應該都還可以，除了體力之外，這個得靠自己提升了

教學很認真，姿勢協助調整，以遇到現實狀況為前提來教學實作，上課內容有趣

我覺得這一期的訓練讓我更加清楚救生員真的沒有那麼好考 畢竟是有關生命的工作不能當作玩笑看待 也更加了解CPR不是隨便在那邊按ㄧ按就可以滾蛋的 是有很多細節在裡面 也希望可以考過體育署當一個稱職的救生員

這次的救生員訓練班，讓我知道了我不足的地方，但透過這次的訓練班修正我的游泳姿勢，也學到了急救相關的知識，拿到了急救證照，希望未來我將體能練起來之後，可以順利考取體育署的救生證照

這次的在救生訓練中有的苦難與疲憊雖說不少，但也獲得了許多收穫，為期11天的訓練說長不長說短不短，一轉眼就結束了。 感謝教練的指導以及學員的鼓勵。 最後，我也希望在這次獲得的知識與技能，能夠在今後幫助到需要的人。

從一開始游泳的基礎動做，不是動作快用力游就是會了，是是動作正確，施力方式正確，自然就會游的快又輕鬆。還有學到很多從來沒學過的東西，例如正規的CPR和哈姆立克的各種急救法，不僅可以救別人，也可以救自己，這堂課對我來說很重要，學到很多東西！

從一開始游泳的基礎動做，不是動作快用力游就是會了，是是動作正確，施力方式正確，自然就會游的快又輕鬆。還有學到很多從來沒學過的東西，例如正規的CPR和哈姆立克的各種急救法，不僅可以救別人，也可以救自己，這堂課對我來說很重要，學到很多東西！

我認為這次訓練班非常棒，雖然上課時間非常密集跟有一定的程度，但上課結束後你收獲到的東西非常非常的多。教練們人也很好，在訓練過程中，你問什麼問題他們都會耐心問答，不管是課前課後。透過這次訓練學會了如何在水中救人還有BLS的基本知識與操作，真是獲益良多，感謝教練們這11天的教導。

本次課程內容紮實，教練每一個項目都按步驟分解說明之後讓大家演練，加上重複練習，直到口令內化。 這期課程中的游泳技巧和安全急救都全方位教學，有問必答，加上體能訓練，本次最好的收穫就是學到急救方法，希望未來如果遇到緊急情況，能夠學以致用。 謝謝教練教導

本次課程內容紮實，教練每一個項目都按步驟分解說明之後讓大家演練，加上重複練習，直到口令內化。 這期課程中的游泳技巧和安全急救都全方位教學，有問必答，加上體能訓練，本次最好的收穫就是學到急救方法，希望未來如果遇到緊急情況，能夠學以致用。 謝謝教練教導

這11天的課程相當充實 學到了救生的技能外 也學到了游泳的正確知識 只要姿勢正確 自認游得好游得輕鬆 救生的流程正確 自然能夠幫助到需要的人

這11天的課程相當充實 學到了救生的技能外 也學到了游泳的正確知識 只要姿勢正確 自認游得好游得輕鬆 救生的流程正確 自然能夠幫助到需要的人