這11天我認識了很多人，也學到了很救生的觀念以及技巧，我覺得上救生課真的很好玩，教練跟學員們的感情也都不錯，而且測驗如果有做錯有些同學還會提點我，我覺得這樣的學習分為很好，教練在教學員的時候也很有耐心，有任何關於救生的事情都可以提問，我一定要拿到救生員證，我會一直瘋狂練習。

這次的訓練課程相當充實，從第一天開始，兩位教練就相當熱心且有耐心的指導，除了會考試的訓練外，教練更花了許多時間讓我們學一些如果在當救生員時會用到的小技巧，與自我防護，這是我覺得最可貴的地方。雖然中間一度覺得每天上課很累很想放棄，但是有其他隊員的陪伴，讓我也打起精神訓練，教練更是用許多小遊戲、活動來帶領我們，讓大家都能快樂學習並且不斷突破自己，如果未來有遇到也想考救生員的朋友，我一定會推薦他們來找亨利教練訓練。

我原本以為救生是一項很簡單的事情，但自己慢慢學了才知道原來救生需要這麼多的步驟需要這麼地仔細注意每一個點，也很謝謝教練們提供一些其他的救生招式，我覺得寧萱教練跟亨利教練都很有耐心的在教導我們，尤其是我很愛說話聊天但教練還是一樣很照顧我，雖然我常常嬉皮笑臉但我知道該認真的時候還是要認真，我覺得教練們的細心與耐心真的非常感謝教練們的教導，還有跟我同梯的大哥哥大姐姐們人也非常好不會嫌我很吵很煩雖然可能會有人覺得吵或煩可是他們卻沒有直接講我覺得讓我非常開心，一開始我很怕我這麼吵大家會討厭我結果他們都對我很好，謝謝教練和同梯的大哥哥大姐姐們，祝大家可以考到救生證照。

報名參加救生班時還擔心會不會開不成班，很高興和救生班的大家一起訓練，不論是教練還是學員大家人都很好，很熱心地分享自己的成功方式，讓某些動作不夠正確或抓不到訣竅的我可以有參考和學習。這段時間學到了很多救生知識和技能，也增強了體力，謝謝認真教學的教練們和各位一起努力訓練的學員。

猶豫了兩天才報名，很開心自己做出這個決定，很幸運遇到很棒的兩位教練和一群一起訓練的夥伴，每次想要偷懶時看著比我強的同學還在練習就會燃起鬥志，繼續練習，很累但很值得！

謝謝教練們這段時間的指導與經驗傳承，雖然體力的負荷極大，但還是一路的在同學相互打氣、加油及心得分享中慢慢接近訓練的尾聲，所以很感恩教練的用心，也很感謝同學們的支持。 自己撐到最後期限才報名，是因為擔心人數太少而開不了班，不然要退費又覺得很麻煩，不過最終還是如期開訓，表示跟教練們、同學們大家都是有緣，不是那種一面之緣，而是共同努力訓練11天的緣分；雖然佔人生中的ㄧ小段，但絕對值得珍惜、絕對會令自己難忘，畢竟這個訓不是辦家家酒，所以大家都不輕鬆。 以前在泳池遇見救生員都不覺得什麼，這次自己親身體驗後，對這個身分日後只會更尊敬、欽佩，畢竟這個證照取得不易啊！ 這次的受訓學習到很多水中救援的知識，秉持著活到老學到老的精神，我會繼續努力，並以考取救生員證照為目標！，讓自己未來的視野能更開闊。最後要再次感謝教練、感謝同學，你（妳）們是最棒的！大家一起繼續加油！

很開心這次能夠參加這個救生班，教練認真耐心，教導許多救生觀念上的細節以及注意事項，能與一群夥伴互相鼓勵、打氣，一起游完課表事件很棒的事。

第一天來練習的時候，真的超累的，經過接近兩週的訓練後，現在已經可以比較輕鬆的完成一天的練習量了。感謝教練這幾天的指導，所有的項目都很細心地講解要注意的事項，我們有任何問題的時候也很耐心的給予協助。也辛苦教練了，訓練中還想了小遊戲，讓我們的練習時不再只感受到疲憊，還有競賽中的刺激、合作時的快樂等等。可以遇到這一次的同學們我覺得很幸運，大家總是會互相鼓勵，有困難的時候大家也會一起想辦法幫助彼此，讓這幾天的訓練除了體力、救生知識上的收穫，還有各種有趣的、溫暖的回憶。

這次上課中有好的教練提供專業的知識，和在嚴酷的訓練中帶有輕鬆的氛圍，我覺得很加分。練習中教練指點學員有問題的地方，讓觀念和技術能保持在正確的思想階段，我覺得在這期救生員班最大的特色是大家都中彼此勉勵，來完成做不到的事情，是很好的練習環境

很高興來報名這次救生員訓練班，謝謝教學很認真的教練，謝謝各位一起進行嚴格訓練的各位同學，和大家一起訓練的氣氛很好，教練的教學很細心也很仔細，感受到自己一天天的進步，這幾天的累都是值得的，也認識需多喜歡大海的朋友，下次有機會我們海上見。

當初是為了暑假的SUP工作而報名，誤信朋友的話以為只是來上課學習救生法，一開始上課才發現自己的體力真的很差，要考體育署的考試還需要勤加練習，因緣際會下可以認識大家真的很開心，大家一起訓練幫彼此加油打氣的氣氛，讓每天的訓練時間變得更快，也謝謝亨利教練跟薴萱教練這11天的陪伴，亨利教練非常專業跟幽默，教學流程很順，講解也都非常淺顯易懂，尤其是很會利用問答式教學，讓我們對答案的印象更深刻，薴萱教練也會一直指導我的動作跟幫大家加油打氣，整個上課的氣氛都很愉悅，教練跟同學們都超棒的，希望大家都可以順利考過體育署證照，加油！

愛玩水的我本來就不怕水，感覺自己應該沒什麼問題??第一天新生報到見面就來個捷泳100蛙泳100，結果就是一個像溺斃的人在游泳??，老婆都笑死了???????? 教練很有耐心的教導，讓我從一個本來就是亂游沒有規律的人，慢慢的找出對的方式與姿勢，從一個就是要死掉的臉，到現在??安穩舒服的臉，循線漸進的訓練，讓我不在喘呼呼上氣接不到下氣，讓我進步神速啊，各個救援方式與操作都非常都細心的教導，記憶力不好的我??重複詢問教練都耐心的在教一次??太感謝我們的教練們 每個同學從剛開始的陌生，慢慢的都會互相提醒，相互訓練，非常的有愛??謝謝這麼多的好同學一起成長 ??????我要畢業啦??

感謝兩位教練這10天耐心的教導～原本聽朋友說教練都很兇訓練很操，但是上課後發現兩位教練人都非常的nice，動作做錯或不熟都會耐心指導！課程也不會算太累，只有前幾天還不習慣的時候很累而已～希望考試大家都能過～還有一個月的時間自己也要勤加練習～